Pirinç 500 gr

Sade Pazar - Pirinç 500 gr

Latince : Oryza sativa

Doğallığın en saf hâliyle sofralarımıza gelen pirinç, yüzyıllardır dünyanın dört bir yanında temel besin kaynağı olarak tüketilmektedir. Zengin karbonhidrat içeriği sayesinde vücuda uzun süreli enerji sağlar, lifli yapısı ise sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Özellikle tam tahıl veya kahverengi pirinç türleri, yüksek lif, mineral ve antioksidan değerleriyle sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır.

Kalp ve damar sağlığını destekleyen, kan şekerini dengelemeye yardımcı olan ve doğal enerji kaynağı olarak öne çıkan pirinç, hem günlük öğünlerde hem de özel tariflerde güvenle kullanılabilir. Glütensiz yapısı sayesinde gluten hassasiyeti olan bireyler için de ideal bir seçenektir.

“Pirincin faydaları nelerdir?” sorusunun yanıtlarına Dr. Aidin Salih’in Gerçek Tıp – Yitik Şifanın İzinde kitabının farklı bölümlerinde:

·         Basit ishal vakalarında verilen kürlerde lapasının tavsiye edildiği,

·         Kalp rahatsızlıklarında hazmı kolaylaştırıcı etkisi için kullanıldığı,

·         Genetiği değiştirilmiş tohumlardan elde edilenlerinin diyabete sebep olduğu,

Bilgilerine ulaşılır.

Faydaları:

1. Kalp ve Damar Sağlığını Destekler

Açıklama: Tam tahıl olarak tüketilen pirinç, lif ve mineral bakımından zengin bir besindir. Lifli tahılların düzenli tüketimi, kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir. Özellikle kahverengi pirinç, kolesterolün dengelenmesine ve damar esnekliğinin korunmasına yardımcı olur.

Kaynak:

• Harvard Health Publishing, Grain of the Month: Brown Rice, 2024.
• WebMD, Health Benefits of Rice, 2024.

2. Antioksidan Özellik Taşır

Açıklama: Kahverengi pirinç, doğal fenolik bileşenler ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu bileşikler, vücudu serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresten korur ve hücre yaşlanmasını yavaşlatabilir.

Kaynak:

• PMC, Phytochemical Profile of Brown Rice and its Nutrigenomic Implications, 2018.
• Medical News Today, Rice 101: Nutrition facts and health effects, 2023.

3. Kan Şekeri ve Metabolik Dengeye Katkı Sağlar

Açıklama: Kahverengi pirinç, beyaz pirince göre daha düşük glisemik indekse sahiptir. Bu özellik, kan şekerinin dengede kalmasına ve insülin direncinin azaltılmasına yardımcı olur. Düzenli tüketim, tip 2 diyabet riskini azaltabilir.

Kaynak:

• Harvard Health, Brown Rice vs. White Rice: A Head-to-Head Comparison, 2025.
• WebMD, Health Benefits of Brown Rice, 2023.

4. Sindirim Sistemine Destek Olur

Açıklama: Lif bakımından zengin olan pirinç, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler. Bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığı önler ve sağlıklı bir sindirim dengesine katkı sağlar.

Kaynak:

• Mayo Clinic, Whole Grains and Digestive Health, 2023.
• Colorado State University, Is Rice Good for You?, 2024.

5. Uzun Süreli Enerji ve Tokluk Sağlar

Açıklama: Pirinç, doğal karbonhidrat kaynağı olarak vücuda sürekli enerji sağlar. Kompleks yapısı sayesinde uzun süre tokluk hissi verir. Spor yapanlar ve aktif yaşam sürenler için ideal bir enerji kaynağıdır.

Kaynak:

• WebMD, Health Benefits of Rice, 2024.
• Colorado State University, Nutrition and Energy from Whole Grains, 2023.

(Not: Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Hastalıkların tedavisinde kullanılmaz.)

Ürün Özellikleri:

İçindekiler:  Pirinç (%100)

Kıvam Arttırıcı, Aroma verici, Farklı Yağ Çeşidi ve Renklendirici İçermez.

·         Koruyucu ve Katkı Maddesi İçermez.

·         Miktar: 500 gr

·         Menşe Ülke: Türkiye

·         Raf Ömrü : 24 Ay

Muhafaza Koşulları:

·         Doğrudan güneş ışığından koruyunuz.

·         Serin, kuru ve rutubetsiz yerde saklayınız.

·         Yabancı koku ve tat içeren maddelerden uzak bir ortamda saklayınız.

·         Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi (TETT) ve Parti No (PN) ambalaj üzerindedir. Tavsiye Edilen Tüketim Tarihinden önce tüketilmelidir.

Bilgilendirme:

İlaç değildir.

Herhangi bir tedavi amaçlı kullanımı için mutlak surette doktor gözetimi şarttır.

Ürün her ne kadar doğal ürünlerden, doğal yöntemlerle elde edilmiş olsa da yanlış veya aşırı kullanımının fayda yerine zarar verdiği hekimler tarafından da bildirilmiştir.

Hamile ve emzirenlerin, gıda olarak tüketse dahî doktor tavsiyesi ve gözetiminde kullanmaları gerekir.

Türk Gıda Kodeksi'ne uygun olarak üretilmiştir.

Alerjen Uyarısı: Pirinç içindekilere alerjisi olan kişilerin kullanmaması önerilir.

Kaynak: Üretici firmanın verdiği bilgiler doğrultusunda düzenlenmiştir.

Türk Gıda Kodeksi Gıda Etiketleme ve Tüketicileri Bilgilendirme Yönetmeliği’ne Göre;

Son tüketim tarihi(STT) : Mikrobiyolojik açıdan kolay bozulabilen ve bu yüzden kısa bir süre sonra insan sağlığı açısından tehlike teşkil etmesi muhtemel olan gıdaların tüketebileneceği son tarihi gösterir.  ‘Son tüketim tarihi’ geçmiş olan gıdalar, 5996 sayılı Kanunun 21 inci maddesinin birinci fıkrasının (a), (b), (c) ve (ç) bentlerine göre güvenilir olmayan gıda olarak kabul edilir.

Tavsiye edilen tüketim tarihi(TETT): ‘Tavsiye edilen tüketim tarihi’ ifadesi açık bir şekilde kullanılarak veya ‘… tarihinden önce tüketilmesi tavsiye edilir.’ şeklinde belirtilir. Bu ifadenin yanında ya tarihin kendisi ya da etiketin üzerinde bulunduğu yere atıfta bulunan bir ifade yer alır. Ürünün muhafaza edilmesi sırasında uyulması gereken koşullar varsa, tavsiye edilen tüketim tarihi bilgisini takiben belirtilir Tavsiye edilen tüketim tarihi: Uygun şekilde muhafaza edildiğinde, gıdanın kendine has özelliklerini koruduğu süreyi gösteren tarihi gösterir. 

STT ve TETT farklı kontrol mekanizmalarıdır. STT gıda güvenliğini, TETT ise gıda kalitesini ölçmektedir. STT tarihinden sonra bu ürün insan tüketimine uygun değildir. TETT tarihi geçse de, ürünün paketleme, tadı ve kokusunu kontrol ettikten sonra tüketebilirsiniz.

Kaynaca: https://gktd.org/1118-2/