Tatlı Badem 100 gr

Sade Pazar – Tatlı Badem 100 gr

Latince : Prunus dulcis

Doğal tatlı badem; yüksek E vitamini, magnezyum, sağlıklı yağlar ve lif içeriğiyle vücut sağlığını destekleyen en değerli kuruyemişlerden biridir. Günlük enerji ihtiyacınızı doğal yoldan karşılar, bağışıklık sistemini güçlendirir ve yorgunluğu azaltır.

Işınlanmamıştır, doğal olarak kurutulmuştur.

Faydaları:

1. Kalp ve Damar Sağlığını Destekler

Açıklama:

Tatlı badem; tekli doymamış yağlar, posa, E vitamini ve arginin bakımından zengindir. Bu bileşenler kötü kolesterolü (LDL) azaltırken iyi kolesterolü (HDL) artırmaya yardımcı olur. Düzenli tüketimi kan dolaşımını destekleyebilir ve kalp-damar sağlığını koruyabilir.

Kaynak:

• Healthline, “9 Evidence-Based Health Benefits of Almonds”, 2024.
• PMC, “Almonds: A Source of Nutrients and Health Benefits”, 2023.

2. Antioksidan Özellik Taşır

Açıklama:

Badem kabuğu flavonoidler ve yoğun E vitamini içerir. Bu güçlü antioksidanlar, hücreleri serbest radikallerin zararlarından koruyarak yaşlanmayı yavaşlatabilir ve bağışıklığı güçlendirebilir.

Kaynak:

• Healthline, “Antioxidant Effects of Almonds”, 2023.
• The Hospitalist Journal, “Almonds and Almond Oil Antioxidant Activity”, 2022.

3. Kan Basıncı ve Kan Şekeri Dengesini Destekler

Açıklama:

Tatlı bademdeki magnezyum, kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olur. Ayrıca lif, tekli doymamış yağlar ve düşük glisemik indeks sayesinde kan şekeri kontrolünü destekler, insülin duyarlılığını artırabilir.

Kaynak:

• WebMD, “Sweet Almond for Heart and Blood Sugar Health”, 2024.
• Healthline, “Almonds and Blood Pressure Regulation”, 2023.

4. Sindirim Sistemine Yardımcı Olabilir

Açıklama:

Lif açısından zengin olan tatlı badem, bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirimi destekler. Bağırsak mikrobiyotasını güçlendirerek probiyotik etkiler gösterebilir.

Kaynak:

• PubMed, “Almond Consumption and Gut Microbiota Improvement”, 2023.
• PMC, “Almonds and Digestive Health”, 2022.

5. Kas ve Kemik Sağlığını Destekler

Açıklama:

Badem, kalsiyum, magnezyum, fosfor ve potasyum gibi minerallerin yanı sıra yüksek kaliteli protein içerir. Bu bileşenler kemik yoğunluğunu artırır, kas onarımını destekler ve enerji üretimini dengeler.

Kaynak:

• Nutrition Today, 2023.
• PMC Food Science Review, 2022.

6. Kilo Kontrolüne Katkı Sağlayabilir

Açıklama:

Tokluk hissi sağlayan protein ve lif içeriği sayesinde tatlı badem, aşırı yeme isteğini azaltabilir. Ara öğünlerde tüketildiğinde metabolizmayı destekleyerek sağlıklı kilo kontrolüne yardımcı olur.

Kaynak:

• Journal of Functional Foods, 2023.
• Clinical Nutrition Research, 2022.

7. Kullanımda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Açıklama:

Tatlı badem yüksek enerji değerine sahiptir; bu nedenle günlük 20–25 adetlik porsiyon önerilir. Kuruyemiş alerjisi olan kişilerin tüketmeden önce doktor tavsiyesi alması gerekir.

Kaynak:

• WebMD, 2024.
• Mayo Clinic, 2023.

(Not: Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Hastalıkların tedavisinde kullanılmaz.)

Ürün Özellikleri:

İçindekiler:  Tatlı Badem Çekirdeği İçi (%100)

Kıvam Arttırıcı, Aroma verici, Farklı Yağ Çeşidi ve Renklendirici İçermez.

·         Koruyucu ve Katkı Maddesi İçermez.

·         Miktar: 100 gr

·         Menşe Ülke: Türkiye

·         Raf Ömrü : 24 Ay

Muhafaza Koşulları:

·         Doğrudan güneş ışığından koruyunuz.

·         Serin, kuru ve rutubetsiz yerde saklayınız.

·         Yabancı koku ve tat içeren maddelerden uzak bir ortamda saklayınız.

·         Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi (TETT) ve Parti No (PN) ambalaj üzerindedir. Tavsiye Edilen Tüketim Tarihinden önce tüketilmelidir.

Bilgilendirme:

İlaç değildir.

Herhangi bir tedavi amaçlı kullanımı için mutlak surette doktor gözetimi şarttır.

Ürün her ne kadar doğal ürünlerden, doğal yöntemlerle elde edilmiş olsa da yanlış veya aşırı kullanımının fayda yerine zarar verdiği hekimler tarafından da bildirilmiştir.

Hamile ve emzirenlerin, gıda olarak tüketse dahî doktor tavsiyesi ve gözetiminde kullanmaları gerekir.

Türk Gıda Kodeksi'ne uygun olarak üretilmiştir.

Alerjen Uyarısı: Tatlı Badem içindekilere alerjisi olan kişilerin kullanmaması önerilir.

Kaynak: Üretici firmanın verdiği bilgiler doğrultusunda düzenlenmiştir.

Türk Gıda Kodeksi Gıda Etiketleme ve Tüketicileri Bilgilendirme Yönetmeliği’ne Göre;

Son tüketim tarihi(STT) : Mikrobiyolojik açıdan kolay bozulabilen ve bu yüzden kısa bir süre sonra insan sağlığı açısından tehlike teşkil etmesi muhtemel olan gıdaların tüketebileneceği son tarihi gösterir.  ‘Son tüketim tarihi’ geçmiş olan gıdalar, 5996 sayılı Kanunun 21 inci maddesinin birinci fıkrasının (a), (b), (c) ve (ç) bentlerine göre güvenilir olmayan gıda olarak kabul edilir.

Tavsiye edilen tüketim tarihi(TETT): ‘Tavsiye edilen tüketim tarihi’ ifadesi açık bir şekilde kullanılarak veya ‘… tarihinden önce tüketilmesi tavsiye edilir.’ şeklinde belirtilir. Bu ifadenin yanında ya tarihin kendisi ya da etiketin üzerinde bulunduğu yere atıfta bulunan bir ifade yer alır. Ürünün muhafaza edilmesi sırasında uyulması gereken koşullar varsa, tavsiye edilen tüketim tarihi bilgisini takiben belirtilir Tavsiye edilen tüketim tarihi: Uygun şekilde muhafaza edildiğinde, gıdanın kendine has özelliklerini koruduğu süreyi gösteren tarihi gösterir. 

STT ve TETT farklı kontrol mekanizmalarıdır. STT gıda güvenliğini, TETT ise gıda kalitesini ölçmektedir. STT tarihinden sonra bu ürün insan tüketimine uygun değildir. TETT tarihi geçse de, ürünün paketleme, tadı ve kokusunu kontrol ettikten sonra tüketebilirsiniz.

Kaynaca: https://gktd.org/1118-2/